Jadłem nie jedno białeczko i Ci powiem musisz znaleźć jakąś ankiete z 2012 z badań białek ile firma gwarantuję a ile daje czyli np. gwarantuję ci 80 % czystego białka a na prawdę jest 60%. Hi-tec to dla mnie banda oszustów bynajmniej w białkach nawet mój dietetyk mi to powiedział :). Gaspari polecam, lecz nie wanilie bo smakuje taką prawdziwą [...]
jak bierzesz 10 g sawa przed treningiem to masz już 2,5 g kreatyny, więc wystarczy 2 kapsy CM3 dorzucić dobre bialeczko Hitec C6, Peak Delicious, Trec Whey 100
Biogenix - Carb BX - 4000g / Nature's Best - Delicious Whey MASS 2750g / Pvl - Vextargo - 2000 g A z tego nic się nie nadaje?! A jeśli już tego gejnera to może ktoś powiedzieć jakiego?
dieta potrzeba jest min innymi po to zebys wiedzial ile tego bialka masz jesc np...bo to jest uzupelnienie diety. Ogolnie masz 16 lat, nie wiem czy jest sens brac juz kreatyne itp. W sumie nie ma jako takich przeciwwskazan ale na razie i na sucho powinno dobrze isc. Ale wracajac do samych supli, z kreatyny poleca od siebie cell pumpa, po nim [...]
Nikt tego chyba jeszcze nie polecał http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html w sfd jest tylko jeden smak ale w vitamin shopie powinni mieć wszystkie 14 smaków Z dobrych jest whey C6, peak delicious, trec ultimate protein te pruboałem i mogę polecić.
[...] średnia. smak nawet ok, ale piana na cały szejker a nie da się rozpuścić widelcem, chyba, że lubisz grudy wielkości 1zł. w sumie można je pić kropla fatu i nie powinno pienić, ale dodawać do owsianki, twarogu czy wiejskigo nie da rady. ostatnio moim fawortyem są: -PVL MAXX Whey -Trec Ultimate Protein -Peak Delicious w tej kolejności
Lukasz7777 białko szybko wchłanialne jest rekomendowane po treningu. Po co mięśnie mają czerpać białko z tego co im dostarczałeś przez cały dzień jak mogą dostać dawkę białka zaraz po treningu :) Osobiście polecam białko QNT delicious whey protein zaraz po treningu.
dlatego nadaje się dla osób starszych:) a tak to wiadomo, że nie warte swej ceny... Świetne białko jakie miałem przyjemność stostować to Myogenix Delicious Whey Protein smak czekolada:D mistrzostwo świata:D
Ja aktualnie to tylko BCAA Powder ale z początkiem ferii ruszam z : Hyper fusion Vaso BCAA Powder Ultrwa Amino Delicious whey protein Myśle że hf i vaso poklepią bo brałem dopiero 2 razy mono :P Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2011-01-03 15:40:14